あなたの知っている人の中で、オバートとウィズホールドの書き上げをすることが、その人のためになりそうな人を見付けてください。 それは、誰かや何かに対して過度に批判的な人や、何らかの領域での自分の行為をひどく正当化している人、あるいは自分の行った何かを極度に擁護する人です。 その人に、O/Wの書き上げを行わせてください。 「O/Wの書き上げを管理する」のセクションにある手順に従ってください。 その人がO/Wの書き上げがどのように役に立つのかを理解できるように、このセクションを読ませてください。 その人がオバートとウィズホールドを完全に書き上げたと満足して良い気分になるまで、形式に従って正確に書かせてください。

以下にあなたが行ったことを書いてください。